第 9 章 头部颈部炎症,甲状腺疾病颈椎病等

以下是一些可以缓解头晕眼花的偏方：

1. 红糖鸡蛋：准备2个鸡蛋和30克红糖。把鸡蛋打散备用，在红糖中少放一些水，搅拌均匀后，兑入打好的鸡蛋液，一起倒入锅中煎熟，空腹服用，连服10天。

2. 药枕：准备夏枯草、荷叶、竹叶、蒲公英、菊花各50克，研为细末，装入布袋中，当枕芯用，连续1-2月，头晕症状会明显减轻。

3. 篱栏药膳：准备25克篱栏、一个带壳鸡蛋、50克大米，煮成稀粥，可加适量油、盐、味精调味。煮熟后，去篱栏渣和蛋壳，一天分2次食用药粥和鸡蛋，一般连续食用3天，可帮助改善头晕、头痛的症状。

4. 枸杞红枣鸡蛋汤：准备8个红枣、10克枸杞、2个鸡蛋，将红枣和枸杞一起放入锅中，加入适量的清水，大火煮开后转小火煮10分钟左右，再加入鸡蛋煮熟即可。

5. 当归黄芪龙眼粥：准备当归15克、黄芪、龙眼各30克，梗米250克，把当归黄芪放入锅中煎煮两次，然后把两次的汤汁倒入锅中备用，锅中再加入梗米以及龙眼，和当归黄芪汤一起焖煮，做成米饭，分两次食用。

6. 鸭蛋赤豆蒸：准备一个鸭蛋和20粒赤豆，搅匀蒸熟，早晨空服，每日一次，连用7天有特效。

7. 生黑芝麻冰糖水：生黑芝麻3钱（约一调羹），冰糖适量，共捣碎开水冲早晨空服，3天痊愈，少吃鱼类。

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头晕眼花可以通过针灸和按摩一些穴位来缓解。

1. 百会穴：位于人体的头部，头顶正中心，可以通过两耳角直上连线中点来简易取穴。按摩方法：用手掌按摩头顶中央的百会穴，每次按顺时针方向和逆时针方向各按摩50圈，每日2次~3次。适应证：治疗高血压、眩晕、血管性头痛等。

2. 风池穴：取正坐或俯卧，位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，与耳垂齐平。按摩方法：以两手指螺纹面紧按风池穴，用力旋转按揉几下，随后按揉脑后30次左右，以有酸胀感为宜。适应证：治疗颈项强痛、头痛眩晕、失眠健忘、高血压、风湿病等病症。

3. 太阳穴：采用正坐或仰卧、仰靠的姿势，位于头部侧面，眉梢和外眼角中间向后一横指凹陷处。按摩方法：两个拇指指腹分别压住左右两个太阳穴，顺时针方向，用力稍强揉16圈，方向相反再揉16圈。适应证：治疗偏头痛、神经血管性头痛、三叉神经痛等。

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以下是一些缓解感冒发烧流鼻涕的偏方：

1. 垫高枕头：垫高枕头可以有效地缓解感冒流鼻涕的情况，因为这样能够有效地令鼻腔中的粘液排出体外。不过需要特别注意的是，如果使用这种方法，那么千万不能够垫太高，否则容易伤害到我们的颈椎。

2. 多休息：身体出现感冒疾病，其实就说明身体出现了毛病，想要令身体尽快的恢复正常，那么多休息是一个最好的选择。睡眠特别是深度睡眠，能够有效的令我们的身体得到恢复，其中还提高了人体的免疫功能。这样就算是我们没有吃药打针，那么身体也能够很快的恢复健康。

3. 多漱口：漱口是我们每天在饭后都要进行的一项活动，但这也是一种有效的治感冒流鼻涕的偏方。这是因为口腔中含有大量的病原体微生物，多漱口能够有效并且及时的清除这些微生物，避免出现呼吸道感染的疾病。具体的做法可以是在开水中加入一勺盐，每天饭后漱口。

4. 吸热气：吸热气也可以缓解感冒流鼻涕的症状。将鼻子对着冒热气的茶杯吹气，或者用热毛巾捂住鼻子和嘴巴，深呼吸几次，可以起到舒缓的作用。

5. 增加营养：感冒期间需要增加营养的摄入，特别是维生素和矿物质的摄入。多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用过于油腻的食物，有助于身体的恢复。

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以下是一些发烧的偏方：

1. 热姜可乐：将热姜和可乐一起煮着喝，可以祛寒解热，对发烧的患儿有帮助。

2. 菊花茶：泡一壶处于开花期的菊花茶，可以起到暖身、清热解毒的作用，对畏寒的发烧病人有很好的退烧降温作用。

3. 生姜萝卜糖水：用生姜、白萝卜、葱白和红糖煎煮，趁热服用，可以驱寒散热，减轻痰多、口干等症状。适用于发热时的小婴儿。

4. 桃树叶和花：发烧时取桃树的叶和花，阴干，浓煎，每隔1小时服180毫升，疗效佳。这是美国的民间偏方。尤其对胆囊性热病有效。本方对胃肠病、皮肤病也有效。久服可去根。

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以下是一些缓解流鼻涕的偏方：

1. 水蒸气熏鼻子：倒一杯热水，将鼻子及嘴巴对准杯口，深吸热气然后离开杯口呼气，反复做几次，这样可以保持鼻子通畅的状态。

2. 睡前用生姜敷脚心：先将生姜切碎，用