第42章 顾婉儿十八岁生日会
看着大包小裹的牧尘,顾婉儿也是一阵发愣,健身练腿不是登珠峰,搞这么多吃的干啥,异能者体力比普通人强十倍百倍,一顿饭有点劲在健身房狂练两天不成问题。不过一会顾婉儿就非常后悔自己的想法,这垃圾左腿比婴儿的腿还废物!
“乖宝,出来吃饭!”牧尘边准备一会去北苍灵院健身房要带的东西,一边叫顾婉儿起床吃饭。
“来啦。”顾婉儿睡眼惺忪,有些撒娇的声音。
“快来吃,刚买的,热乎。”牧尘像老妈子一样照顾。
顾婉儿左腿恢复了,她感觉能控制就下意识的走了一步,不出意外,直接要摔倒,幸好她瞬移回床上才免于摔倒。然后她又瞬移到别墅的餐厅,牧尘在那里等她。
“快吃吧。”牧尘边说边走上座位。
美好的用餐时间总是很短暂。
牧尘背后火之翼,御剑让给顾婉儿,两人在半空飞行,好不自在。不多时就到了健身房。
牧尘订了个24小时的独立健身房,毕竟顾婉儿今天肯定疯狂出丑,那条腿的表现顾婉儿也早有预料。
“走吧。”牧尘站在顾婉儿左面给她借力,两人顺利进入室内。
琳琅满目的健身器材,一下子就点燃了牧尘一个十八岁左右的男子汉的热情!不过他淡定下来,还是老姐重要。
顾婉儿换上那套淬体衣,紧身的衣服把顾婉儿前凸后翘的身材展示的淋漓尽致,顾婉儿也很大方,反正室内没有摄像头,只有两人,对于牧尘,她的态度是随便看,看她裸着练都没关系。
“这,器材我感觉我这破腿一个整不动啊。就从那个开始吧。”
练腿神器例图
顾婉儿坐上器材,双腿伸上去,把重量设成10KG。
尽量保持右腿不发力。但是她银牙咬紧,奋力使用那羸弱的左腿努力举起器材,一次,两次,三次,四次,五次,第六次她死活动不了了,不过此时淬体衣起效了,酸痛的左腿感受到一股清凉,她接着做,她不敢停,也不想停,生死关头好几次了,她觉得自己也算是一个合格的战士了,她不愿相信自己这点事都做不到!
终于她,做了一百次,左腿已经青筋暴起,无限充血,摸起来有些烫手,她再也没有一丝力气了,淬体衣疯狂修复,那羸弱的左腿也肉眼可见的生长了不少肌肉。牧尘看在眼里疼在心里,顾婉儿满身大汗,明明对于她原本轻而易举的动作,却要她浑身力气消耗的七七八八才。。
顾婉儿对自己很严格,休息五分钟,感受淬体衣的强大功效,虽然酸痛,但是基本肌肉修复完毕,她又开始了第二轮的练习,终于,在第240次左右的时候,再一次失去所有力气!
一次又一次的力竭,一次又一次的暴汗,她感觉左腿上侧肌肉群已经有了明显的增长。
在练了一小时的第一个器材之后,她开始了第二个器材的征战。
图示
经过不停的锻炼,她的左腿已经渐渐锻炼到正常健身女孩的水平,不过距离异能者还差的远。但是她力气已经消耗殆尽了。经过三小时的锻炼,托着这样一条废腿,她有些绝望,接下来面临着上万次的深蹲,还有数千次的大腿里侧,大腿后侧肌肉群的锻炼,她看着旁边眉头紧皱眼里含着泪水的牧尘,她不敢喊疼,她不敢喊累,她突破着自己的极限,没力气了就吃东西,出汗太多就猛干水。
牧尘看着青筋暴起的顾婉儿,他知道老姐已经在硬撑了。牧尘拉着顾婉儿的小手,给她疏导仙术能量,缓解疼痛。
顾婉儿的手攥的紧一分,牧尘的心就更痛几分。
在锻炼五个小时左右,顾婉儿跟牧尘撒娇。
“臭弟弟,没有动力了。”
牧尘心领神会,一口吻上红唇,感受着顾婉儿满脸的汗水,牧尘眼底满是热泪。
时光飞逝,岁月嬗变,顾婉儿的训练一直截止到下午五点,她的双腿都有明显的增长,左腿已经练到四阶异能者平均水平,右腿也协调,修长的大白腿让顾婉儿有了一种健康的美。
顾婉儿停止训练的那一刻,几乎是摊下来的,她再也压榨不出一丝力气,带来的水和高蛋白食物都吃完喝完,当然回家还要吃一些补血的食物,充血太过频繁了,消耗血液中的成分修复肌肉。
牧尘抱着顾婉儿坐在御剑上,二人欣赏着晚霞,在半空慢慢飞翔,像自由的小鸟,与北苍灵院绝美的景色构成一幅绚丽多彩的画面。
牧尘小心翼翼的把顾婉儿放到床上,顾婉儿感觉双腿已经残废了,痛感不亚于断肢重生,不过一个疼的是骨头,一个疼的是肌肉。
她感觉得到那淬体衣仍然在不断修复舒缓自己的双腿,那一丝清凉感让顾婉儿稍微好受一些。顾婉儿不喜欢健身的感觉,不过她倒是挺想试试那些练马甲线、直角肩的器材,下次再去她一定要试试。
顾婉儿实在是太累了,顾不上双腿撕心裂肺的痛苦,直接睡着了。牧