第17章 我真的不会打篮球
林宇刚跟着外婆走进去,远处的办公室就走出一个穿着t恤,小麦皮肤尽显健康,一头干爽的短发的青年人,他笑容满面的迎向外婆。
“杨教授,您来啦,这就是你外孙吧。”说着他看向林宇。
“是的,李老师,林宇就麻烦你啦。”说着外婆双手扶着林宇的两边肩膀,看向林宇说:“快跟李老师问好。”
“李老师好。”
李力笑着点了点头,转头跟外婆寒暄了起来。
外婆跟李老师简单聊了几句,就叮嘱林宇要好好听老师话,她下午过来接他。
”林宇呀,跟我来一下,给你准备的运动服在办公室放着,我让阿姨给你洗过,今天带一套回去,现在去换一套。“说着他又看了看林宇脚下的板鞋。
”忘记提醒王教授让你穿运动鞋来了,今晚回去记得准备,下次过来最好穿球鞋。”
林宇跟着李老师走去办公室,领取了自己的运动服,被带去换衣间从他那里拿了专门属于自己的储物柜钥匙,换好衣服后不紧不慢的回来场馆。
李力吹响了几何口哨,让大家按照以往的队形站好。
“先进行简单的热身活动,等会高级班的晚些会由对抗赛,中级班的等会布置训练内容,初级的菜鸟们等会我会亲自教导。高级班跟中级班的目前让王海老师跟张强老师负责。”
说着李力向其他两位老师颔首,紧接着说道:“另外今天初级班新加入了一个学员。”
说着林宇在一边站着被招呼过去。
“林宇,跟大家做个自我介绍。”
林宇目光扫过眼前这一群学生,高级班普遍由年纪较大的孩子组成,林宇估计应该都是高中的学生,相应的中级班像是初中生,初级班大概率都是小学生了,也有一两个年纪比较大的,应该是以前没接触篮球,是新手。
“大家好,我叫林宇,双木林,宇宙的宇,喜欢唱、跳、rap,最近喜欢上篮球,未来我将是集唱、跳、rap、篮球的练习生,未来一片光明。”
李力满头黑线,对比其他孩子在这些场合容易怯场,林宇这一段瞎扯简直不要太过社牛。
瞥了一眼憋笑的学员,咳嗽了一下说道:“好了好了,林宇你就站在那个15号旁边,学员们后面你再慢慢去认识,这里给你专门介绍了。”
林宇看了一眼那个身穿15号球衣的学员,一头短发,单眼皮,比较瘦,尖嘴,林宇怎么看都觉得他都有一点像猴。林宇跑过去的时候他友善的向着林宇笑了笑。
昨晚热身以及拉伸运动之后,林宇跟一众学员去到一个篮球场,偌大的场馆一共有四个篮球场,他们初级班的占用一个。
林宇看向其他两个班级,高级班在做体能训练,中级班在练习上篮,林宇现在只关心什么时候可以休息。
李力用掌声吸引众学员的关注。
“刘俊、王立峰去把篮球推过来。”
这是两个人出列去了器材室把两筐篮球推了出来。
“所有人去拿一个篮球,今天咱们就先学习运球。”说着停顿了一会看向学生们。
“我知道有很多人都看不起运球,你们这些小屁孩还没学会走呢,就想着跑了,别小看运球。运球是篮球比赛中个人进攻的重要技术,不仅是个人摆脱对方、突破防守的有力进攻手段,而且是组织全队战术配合的桥梁。”
李力继续补充道:“练习运球时,双脚分跨比肩稍宽,膝盖微微弯曲,身体面朝前方,脚尖方向指向前方微微向外,不要过分外翻或内敛。背部挺直,重心保持在一条直线上。”
说着向大家示范,学生们跟着开始跟着练习运球。
李力看着学生练习动作,看到大家都在认真的练习,点了点头提醒说道:“五指张开,用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球,掌心不触球。运球时,手臂要放松,以肩关节、肘关节或腕关节为轴,根据运球的高度和速度调整手臂动作。”
林宇看着李力从前面走下来,在学生之间走动,再分别针对有些学生存在的问题再进行专门的指导。
在练习了半个多小时之后,李力让众人让大家自由练习半小时,感觉累了的话可以自行休息。
林宇盘坐在地板上,把手里的球放在地上旋转。突然有三个人围着林宇坐下,那个穿着15号球衣,在林宇看来长得像个猴似的人跟林宇搭话。
“嘿,练习生,我叫王博,刘俊、王立峰,刚才老师叫过他们的名字,你应该有印象。”
“你们好,你们好,你们来这里练了多长时间了。”林宇不知道他们是纯粹过来交朋友的还是过来干嘛,反正先说几句场面话又没有什么错。
“这里也才开课一周呢,看你刚才运球那么好,是本来就会的嘛?”王博一脸好奇的看着林宇。其他两人也都看着林宇,毕竟刚才林宇游刃有余的样子真不像是新手。
“没有没有