第68章 御姐吃醋了？

林深深入思考了一下，突然就明白了什么。

该不会她把我和秦悦楠当成情侣了吧？

“行。”

秦悦楠似乎知道陆冉误会了，不过并没有主动解释，而是意味深长地望了林深一眼。

随后，她前往深蹲区做热身运动。

女生塑造形体无非就两方面。

一是以腰背为主的上半身，二是以臀腿为主的下半身。

上半身秦悦楠觉得自己并不需要过多塑造，因此，臀腿就成了她锻炼的重点。

而深蹲杠铃就是塑造下肢形体的有效方式。

陆冉先指导了一下秦悦楠深蹲的动作，防止她受伤。

随后才来到林深身旁，在他面前铺了一张瑜伽垫。

“林先生，您双手抱肩趴好，腰部放松不要挺直。”

“嗯。”

林深趴好后，陆冉轻轻分跪在了他的大腿两边，双手如同按摩师傅一样帮他放松腰部肌肉。

这让不远处的秦悦楠看见后，眉头一皱，心里顿时感到万分别扭和不舒服。

但林深却满脸享受。

毕竟陆冉的手法极为专业，就跟老中医似的，一看就考取过相关证件。

舒服啊！

二十分钟的放松后，陆冉又给林深找来瑜伽球，指导他躺上面放松腰部。

而秦悦楠那边除了深蹲外，还按照计划进行了罗马尼拉硬拉、站姿侧抬腿以及台阶踏步等锻炼。

很快，时间一晃而逝。

晚上9点30，距离私教课结束还剩半小时。

陆冉走到秦悦楠身边询问道。

“秦女士，我来帮您放松一下吧？”

“不用了。”

秦悦楠摆手表示拒绝，因为她挺反感别人碰她身体的。

这让陆冉满脸为难。

“锻炼后需要按摩相应肌肉才行，要不然明后两天会感到酸痛的。”

“嗯……”

秦悦楠默默思索了一下，旋即看向林深。

“你来帮我按摩身体。”